Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2023
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2139 kcal
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Grasa: 73,60g | Prot: 92,53g | Carbh: 229,20g.
Desayuno: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Cream of Wheat Instant Hot Cereal, Thomas' Original English Muffins, Butter, Cream Cheese. Cena: BJ's Restaurant & Brewhouse Aperol Spritz, French or Vienna Bread (Includes Sourdough) , Longhorn Steakhouse Caesar Side Salad with Caesar Dressing, Potato French Fries, Kirkwood Parmesan Chicken Cutlet. Pasa Bocas / Otros: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ruby-Rube
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