Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2023
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1008 kcal
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Grasa: 33,75g | Prot: 53,73g | Carbh: 128,12g.
Desayuno: Üzüm, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Almuerzo: Şeftali. Cena: Ayran, Lebeniye Çorbası, Bulgur Pilavı, Tavuk Ciğeri. Pasa Bocas / Otros: Kandil Simidi, Mandalina, Kandil Simidi. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de elifkilic0806
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