Diario de crabby Kat, 30 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2015
61,6 kg Disminuído hasta ahora: 30,0 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2015:
2047 kcal Grasa: 58,70g | Prot: 83,66g | Carbh: 283,02g.   Desayuno: MEDAGLIA D'ORO MEDAGLIA D'ORO INST COF, Water, Pineapple Coconut Baked Oatmeal. Almuerzo: La Molienda Big Mixnut Bar, Trader Joe's Natural Turkey Jerky, Starbucks Nonfat Iced Latte (Venti), Water. Cena: Cooked Asparagus (from Fresh), Trader Joe's Fresh Cranberry Sauce, Signature Cafe Roasted Turkey Breast. Pasa Bocas / Otros: Chimes Ginger Chews, Jolly Time 100 Calorie Healthy Pop Butter, Tillamook Tillamookies Chocolate Hazelnut Gelato Sandwich, See's Candies Peppermint Twists, See's see's candies tropical tango, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. más...
2255 kcal Ejercicio: Ver TV - 4 horas, Ducharse - 10 minutos, Baño - 10 minutos, Estiramiento (Yoga) - 25 minutos, Zumba - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 40 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Tienda de Comestibles - 15 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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