Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2023
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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398 kcal
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Grasa: 15,72g | Prot: 23,47g | Carbh: 68,53g.
Cena: Ambrosia Apple, I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Aunt Millie's Live Carb Smart Wheat Bread, Grey Poupon Dijon Mustard, Publix Coleslaw Mix, Butterball Hardwood Smoked Turkey Sausage. más...
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2641 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Caminadora (Cinta) - 44 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Google Fit - 16 horas y 56 minutos. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de clresing
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