Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2023
|
46,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1447 kcal
|
Grasa: 43,21g | Prot: 46,33g | Carbh: 227,83g.
Desayuno: 무화과, 비비고 플랜테이블 김치왕교자, 곰곰 부어스트 소세지, 대림선 부산 사각 어묵, 청정원 굴소스, 두부, 현미밥, 아몬드, 바나나, 올리브기름, 달걀. Almuerzo: 닭강정, 시래기된장국, 밥, 오뚜기 3분 카레. Cena: 사과, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 아몬드, 제스프리 제주 골드키위, 단호박찜, 복숭아, 자두, 무화과, 반건시. más...
|
|
1836 kcal
|
Ejercicio:
Estudiar - 2 horas, Tienda de Comestibles - 5 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bebefleur(아기꽃)
|