Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2023
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1457 kcal
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Grasa: 53,50g | Prot: 71,73g | Carbh: 170,94g.
Desayuno: Rigoni di Asiago Natù Fragole, Hero Marmellata Light alla Pesca, Adez Latte di Cocco, Exquisa Exquisa Light, Misura Fette Biscottate senza Zucchero. Almuerzo: Nostromo Tonno al Naturale, Elite Friselle, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Gullón Cuor di Cereale Multifrutta, Pere Abate, Pomodori, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Olio Extra Vergine di Oliva, Fileni Hamburger di Pollo Bio. Pasa Bocas / Otros: Smart Rotelle alla Liquirizia, Bella Vita Yogurt Free al Cocco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Selezione Natura Granella di Nocciole, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Mielizia Miele Italiano di sulla. más...
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2129 kcal
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Ejercicio:
Neat - 1 minuto, Descansando - 19 horas y 59 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Francirem
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