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130.6 — 133.4
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1255 kcal
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Grasa: 101,27g | Prot: 63,82g | Carbh: 35,58g.
Desayuno: Date, Castelvetrano Pitted Olives, Del Monte Avocado, Brie, Soft Boiled Egg, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated) . Cena: Kroger Fermented Sauerkraut, Kirkland Signature Organic Hemp Hearts, Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, HEB Zucchini , Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Sprouted Sunflower Seeds, Extra Virgin Olive Oil, Radicchio , Parsley , Celery , Arugula Lettuce, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lenok_WatchYourCarbs
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