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chrissy_88
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27 sep. 23
Diario de chrissy_88, 27 sep. 23
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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2023
77,1 kg
Disminuído hasta ahora:
15,9 kg
.
Aún para ir:
5,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 septiembre 2023:
1186 kcal
Grasa: 50,50g | Prot: 59,60g | Carbh: 119,25g.
Almuerzo:
Aldi Emmentaler Gerieben, Maggi Bolognese.
Cena:
Milfina Butter , Zimbo Puten Zwiebelmettwurst, Harry Knolli Kartoffelbrot.
más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen nach Berlin. Es geht ja doch ein bisschen voran bei dir. Freut mich. Dann zahlt sich das dranbleiben auch aus. Schöne Grüße aus Bochum Karsten
26 sep. 23 por el miembro:
haseeins
Guten Morgen ihr Lieben , Dankeschön ! Ja, motiviert auch endlich wieder weiter durchzuhalten aber ist ein schwerer Kampf. Liebe Grüße und habt einen schönen Tag
27 sep. 23 por el miembro:
chrissy_88
Klasse
27 sep. 23 por el miembro:
De Sarah
Mit euch aufjedenfall 💪🏻🥰
27 sep. 23 por el miembro:
chrissy_88
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