Diario de tpharding, 30 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2015
113,4 kg Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.    Aún para ir: 29,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2015:
1137 kcal Grasa: 78,03g | Prot: 67,65g | Carbh: 38,81g.   Desayuno: Scrambled Egg, 2% Milk American Cheese Singles. Almuerzo: Chef's Cupboard Chunky Chicken Noodle Soup. Cena: Bacon (Cured), Boiled Egg. Pasa Bocas / Otros: Budget Saver Assorted Twin Pops (Orange, Cherry, Grape, Banana, Blue Raspberry, Lime). más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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