Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2023
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1131 kcal
|
Grasa: 42,01g | Prot: 106,77g | Carbh: 84,05g.
Desayuno: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Peach. Almuerzo: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). Cena: Yasso Frozen Greek Yogurt - Black Raspberry Chip, Simply Nature Unsweetened Applesauce, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Pasa Bocas / Otros: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Watermelon, Light Cream, Coffee. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Redbeard
|