Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2023
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1052 kcal
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Grasa: 45,48g | Prot: 83,23g | Carbh: 78,40g.
Desayuno: Essential Nutrition Xilitol, Café. Almuerzo: Oggi Picolé Limão , Pepino (Descascado), Subway Tomate, Hortifruti Cenoura Crua, Repolho, Polenghi Creme de Ricota Light, Omelete. Cena: Morangos, Monster Energy Absolutely Zero, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Queijo Fresco. más...
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338 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de brunads89
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