Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2023
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1409 kcal
|
Grasa: 71,90g | Prot: 80,38g | Carbh: 116,59g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Glutensiz Fabrika Karabuğday Patlağı, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Avokado, Ünal Trakya Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Beyaz Peynir, Torku Süzme Peynir. Cena: Tatlı Patates, Ezogelin Çorbası, Yeşil Biber, Pişmiş Olgun Soğan, Domatesler, Balık Dünyası Uskumru Fileto. Pasa Bocas / Otros: İncir, Altınkılıç Laktozsuz Kefir, Züber Lokma Antep Fıstığı Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|