Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2023
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1506 kcal
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Grasa: 66,23g | Prot: 50,26g | Carbh: 182,10g.
Desayuno: Latte Parzialmente Scremato, Lindt Tortino al Cioccolato dal Cuore Morbido. Almuerzo: Susine, GranArt Ghiottina Croccante, Aia Spinacine, Insalata Mista Verde, Pasta al Pomodoro, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Ciambellone, Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Skipper Succo Frutti Rossi. más...
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2312 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 28 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 20 minutos, Lectura - 1 hora y 20 minutos, Sentado - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Durmiendo - 9 horas y 20 minutos, Descansando - 2 horas y 12 minutos, Ver TV - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 50 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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