Diario de ninadora, 28 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2023
57 kg Disminuído hasta ahora: 28 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2023:
1047 kcal Grasa: 36,25g | Prot: 53,98g | Carbh: 120,80g.   Desayuno: Nissin Biskuit Kering, Bubur Ayam. Almuerzo: Mentimun (Kupas), Sambal Goreng, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Optrimax Buah Plum Kering, Kue Nastar. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana



     
 

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