Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2023
|
79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2139 kcal
|
Grasa: 70,39g | Prot: 219,70g | Carbh: 173,42g.
Desayuno: Pearl River Bridge Соевый Соус без Глютена, Помидоры, Яйцо, Каравай-СВ Хлеб Московский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Заливные Луга Творог Обезжиренный, Сладкий Лук, Haas Авокадо, Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная. Almuerzo: Hengstenberg Огурчики Маринованные Для Бургеров, Брокколи на Пару, Barilla Спагетти Отварные, Помидоры, Сладкий Лук, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Индилайт Филе Малое. Cena: Каравай-СВ Хлеб Московский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Помидоры, Сладкий Лук, Агуша Кефир 3,2%, Заливные Луга Творог Обезжиренный, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de АндрейБольшеНеХудей
|