Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2023
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2037 kcal
|
Grasa: 69,47g | Prot: 153,02g | Carbh: 197,10g.
Desayuno: Арсеньевская Ферма Молоко 3,2%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Mornflake Гранола с Изюмом, Бананом и Ананасом, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Перекресток Авокадо, ТВХ Хлеб Тостовый Кукурузный, Дыня, Перекресток Инжир Свежий, Село Зелёное Творог 5%. Almuerzo: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Соленые Огурцы с Укропом, Barilla Спагетти #5, Петелинка Куриная Грудка Филе. Cena: Borealis Кальмар Командорский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Мягкий Молочный Шоколад с Фундуком, Нектарин, Перекресток Конвертик с Творогом. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Света-kонфета
|