Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2023
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1485 kcal
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Grasa: 48,37g | Prot: 67,24g | Carbh: 184,87g.
Desayuno: Kaufland To Go Mini Möhren, Knusperone Zarte Haferflocken, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0,1% Fett, BioBio Hafer Drink, DM Bio Basis Porridge, Knusperone Zarte Haferflocken, Aldi Magerquark. Almuerzo: Zirkulin Flohsamenschalen , Flammendes Herz, REWE Bio Reiswaffeln ohne Salz (8g). Cena: McCain 123 Frites , Pfanni Kartoffel Püree mit Entrahmter Milch Komplett , Lauchzwiebeln, Margarine, Spiegelei, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. Pasa Bocas / Otros: Kekse, Aldi Protein Riegel Brownie, Haribo Lakritz Schnecken. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de --Karina--
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