Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2023
|
118 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 38 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1220 kcal
|
Grasa: 59,88g | Prot: 57,08g | Carbh: 128,30g.
Desayuno: Nestle Кит Кат (46г), Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Cena: Активиа Йогурт Питьевой со Злаками, Жареная Картошка, Простые Пельмени, Чистая Линия Мороженое Рожок Радуга, Курица Гриль, Гречка Отварная. más...
|
Ganando 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de max68rus
|