Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2023
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54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1011 kcal
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Grasa: 23,61g | Prot: 43,00g | Carbh: 160,64g.
Desayuno: Dolce Gusto Cortado, DIA Chicles Sabor Fresa sin Azúcares, Plátano, Café, Canela, Hacendado Yogur Natural Edulcorado 0%. Almuerzo: Arroz Blanco (Grano Largo). Cena: Hacendado Queso Fresco Servilleta, Pan Integral, Auchan Salmón Ahumado, Aceite de Oliva, Emperador a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: DIA Chicles Sabor Fresa sin Azúcares. más...
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1706 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 24 minutos, Descansando - 13 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sopitavegetal
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