Diario de Galaga69, 28 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2023
73,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2023:
2869 kcal Grasa: 109,47g | Prot: 145,23g | Carbh: 327,97g.   Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Dolciando & Dolciando Plum Cake, Pascoli Italiani Latte Scremato Protein+. Almuerzo: Olio di Fegato di Merluzzo, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Uva, Insalata Mista, Prosciutto Cotto, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Minestrone, Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Spaghetti N.3. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Asiago, Prosciutto Cotto, Mortadella, San Daniele Prosciutto Crudo, Pane Italiano. Pasa Bocas / Otros: Vecchia Contrada Torta alle Mele (400Gr.), Pasta Frolla, Muller Mousse Proteica, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Gentilini Ciambelline al Vino Bianco e Anice. más...
1781 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Galaga69


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.