Diario de Didy119, 28 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2023
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 13,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2023:
662 kcal Grasa: 28,34g | Prot: 44,40g | Carbh: 52,13g.   Desayuno: Leader Price Lait Demi Ecreme, Pure Via Stevia, Sucre Brun, Café Régulier. Almuerzo: Fromage Blanc, Carottes, Mccain Just au Four, Rumsteack. Cena: Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Coraya Surimi , Monoprix Mozzarella Fabriquée en Italie, Tomate Tomate, Jacquet Pain de Mie Complet. más...
180 kcal Ejercicio: Marche 4km 6500 pas - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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