Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2023
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98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 30,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1176 kcal
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Grasa: 55,97g | Prot: 94,23g | Carbh: 75,96g.
Desayuno: Hillshire Farm Black Forest Ham, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Land O'Lakes Salted Butter, Egg. Almuerzo: Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice. Cena: Lettuce, Ken's Steak House Fat Free Raspberry Pecan Salad Dressing, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Pasa Bocas / Otros: Jimmy's Caramel Dip, Honeycrisp Apples. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Coach MW
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