Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2023
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97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1481 kcal
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Grasa: 53,47g | Prot: 108,58g | Carbh: 146,20g.
Almuerzo: Egg, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Silk Cashew Milk, Kellogg's All-Bran Buds, Kellogg's Vector. Cena: Kirkland Signature Frozen Mixed Vegetables Normandy-Style, Baked or Broiled Cod, Steak. Pasa Bocas / Otros: Apples , Grapes, Lemon, Cheemo Potato & Cheddar Perogies, Kombucha. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de tristan41
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