Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2015
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1847 kcal
|
Grasa: 69,80g | Prot: 168,09g | Carbh: 132,38g.
Desayuno: Molino Rossetto Fiocchi d'avena, Albume d'uovo, Puertosol Arancia Rossa. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Arrosto di Lonza di Maiale, Fusilli. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle Mature Cotte o Trifolate (Grassi Aggiunti in Cottura), Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto). Pasa Bocas / Otros: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente, Banane, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Eurospin Mandorle Sgusciate, Mele Golden Delicious, Eurospin Mandorle Sgusciate, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi. más...
|
|
3364 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Sentado - 2 horas, Tabata - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 40 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de emapizzo
|