Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2023
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 31,21g | Prot: 82,94g | Carbh: 177,69g.
Desayuno: Lontong Sayur, Lontong. Almuerzo: Ikan Mas Goreng, Nasi Kuning, Tahu Isi. Cena: Tahu Goreng, ABC Sarden, Nasi Kuning, Acar Mentimun Manis, Getuk, Tahu Goreng, Ayam Masak Merah, Maya Sarden Saus Tomat, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Tempe Orek, Jeruk. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zahra 2003
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