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Annabelle3117
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31 mar. 15
Diario de Annabelle3117, 31 mar. 15
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Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2015
90,0 kg
Disminuído hasta ahora:
39,7 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 31 marzo 2015:
1470 kcal
Grasa: 59,70g | Prot: 80,10g | Carbh: 151,05g.
Desayuno:
Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Smucker's Strawberry Jam, Meijer Creamy Peanut Butter, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Great Value Wheat Sandwich Bread.
Almuerzo:
Great Value Wheat Sandwich Bread, Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Great Value Sliced Non-Smoked Provolone Cheese.
Cena:
Great Value Deli Style Seasoned Potato Wedges, Great Value Enriched Hot Dog Buns, Johnsonville Original Bratwurst.
Pasa Bocas / Otros:
Wonderful Halos Mandarin Oranges, EAS Lean 15 Protein Powder - Chocolate Fudge.
más...
2192 kcal
Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
17 Seguidores
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Comentarios
AWESOME Yo! You are SURELY on a ROLL!!! Come catch me Buddy!!! :-)
31 mar. 15 por el miembro:
millerm40
Wow - you are on a good plan right now - so very happy for you!
31 mar. 15 por el miembro:
HCB
Good for you!! Keep up the good work!
31 mar. 15 por el miembro:
mars2kids
GREAT JOB!
31 mar. 15 por el miembro:
jmb3450
Wow look at you go
31 mar. 15 por el miembro:
Rockiesfan
You are solidly in Onederland.
01 abr. 15 por el miembro:
BuffyBear
Thank you everyone! I intend to stay little longer this time :)
01 abr. 15 por el miembro:
Annabelle3117
Super weightloss! Those 45 minute workouts are definitely going well for you. WooHoo!
01 abr. 15 por el miembro:
Deb_N
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