Diario de AprilWoff, 31 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2015
91,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2015:
1722 kcal Grasa: 59,35g | Prot: 87,00g | Carbh: 213,50g.   Desayuno: Betty Crocker Blueberry Muffin, Gala Apples, Cheddar Cheese, Tim Hortons (Canada) tim horton large coffee 2 milk 2 sugar. Almuerzo: Splenda Nectresse, Espresso Coffee, Cream (Half & Half), Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, 2% Fat Milk, Cheddar Cheese, Cucumber (with Peel), Chicken Breast, Silver Hills Squirrelly Bread. Cena: Cola Soda (Without Caffeine), Green Giant Simply Steam Brussels Sprouts with Butter Sauce, Chicken or Turkey Cordon Bleu, Western Family Instant Rice (Pre-Cooked Long Grain). más...
2238 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...



     
 

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