Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2023
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2448 kcal
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Grasa: 39,42g | Prot: 172,08g | Carbh: 336,26g.
Desayuno: Crownfield Special Flakes Classic, Coop Benesi Marmellata Light Fragole, Noci, Now Foods Ultra Omega 3, Caffè Espresso, Solevita Mela Barbabietola e Carota Nera, Forever Aloe Vera Gel, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat. Almuerzo: Peperoncino Banana Pepper, Jaus Pane 4 Cereali, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Alpen Fest Pickled Red Cabbage, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Now Foods Ultra Omega 3, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia. Cena: Wasa Original, Pomodori, Italiamo Sugo di Datterino Siciliano, Parmigiano (Grattugiato), Cellino Penne Rigate Integrali, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Zucchine, Now Foods Ultra Omega 3. Pasa Bocas / Otros: Benesì Coop Albicocche Light, Wasa Integrale, Pesca, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Uovo, Albume d'uovo. más...
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peso estable
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Peso Histórico de zurca268
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