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Retornando!!!
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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914 kcal
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Grasa: 34,76g | Prot: 70,35g | Carbh: 80,55g.
Desayuno: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Tangerinas, Omelete, Marilan Magic Toast Multi Cereais (1). Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Walmart Queijo Mussarela, Pullman Pão Integral . Pasa Bocas / Otros: Tangerinas, Oba Castanha de Caju . más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de joycedaysw
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