Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2023
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2316 kcal
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Grasa: 96,78g | Prot: 100,44g | Carbh: 260,20g.
Desayuno: Nocciole, Yogurt Intero al Naturale, Nutella Nutella, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Almuerzo: Coop Ghiacciolo Assortito, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Pane Bianco. Cena: Nocciole, Dattero, Banana, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, La Bottega del Gusto Salame Ungherese. Pasa Bocas / Otros: Churros. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marco Tullio Cicerone
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