Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2015
|
89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2428 kcal
|
Grasa: 74,51g | Prot: 83,41g | Carbh: 365,73g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, Мёд. Almuerzo: Макароны Отварные, Мимп Сосиски Череповецкие, Кетчуп. Pasa Bocas / Otros: Бабкины Семечки Семечки, Лента Торт Печеночный, Арнаут Соломка Соленая, Кофе с Сахаром, Бахетле Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, Чай с Сахаром, Кофе с Сахаром, мальтодекстрин, Prolacta 80, Вода, мальтодекстрин, Prolacta 80, Вода, Банан, Вареное Яйцо. más...
|
|
2943 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 43 minutos, Descansando - 5 horas y 46 minutos, Durmiendo - 7 horas y 36 minutos, Sentado - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 21 minutos, Permanecer de Pie - 34 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|