Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2023
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2213 kcal
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Grasa: 23,62g | Prot: 163,51g | Carbh: 352,99g.
Desayuno: Bananas , Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (150g), Trader Joe's Shrimp Cocktail Sauce, Great Value Jumbo Shrimp, Coffee. Almuerzo: Honey , 1% Fat Milk, Oat Cereal, Apples . Cena: Dream Dinners Jasmine Rice, Walleye Pike (Fish) . Pasa Bocas / Otros: Honey , 1% Fat Milk, Oat Cereal. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jimmyo152
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