Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2023
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2269 kcal
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Grasa: 82,26g | Prot: 90,17g | Carbh: 228,16g.
Desayuno: Hortifruti Mamão Formosa, Psyllium. Almuerzo: Estrogonofe de Frango, Batatas Fritas (com Sal), Camil Arroz Branco Cozido. Pasa Bocas / Otros: Paderrí Crepe de Doce de Leite , Crepe de Chocolate, Bolinho de Bacalhau, Kibon Sorvete de Creme, Brahma Chope. más...
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1848 kcal
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Ejercicio:
Trampolín - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 5 minutos, Cocinar - 1 hora, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de camilacarolina.ms
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