Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2023
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1122 kcal
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Grasa: 68,26g | Prot: 81,47g | Carbh: 59,82g.
Desayuno: Starbucks Cappuccino (Grande), Egg, Olive Oil, Avocados, Broccoli. Almuerzo: Broccoli, Sadaf Red Lentils, Olive Oil. Cena: Salmon, Broccoli. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ability21
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