Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2023
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94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1228 kcal
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Grasa: 37,99g | Prot: 85,64g | Carbh: 134,14g.
Desayuno: Kirkland Signature Tail-off Cooked Shrimp, Yellow Sweet Peppers , Quaker Butter Popcorn Rice Cakes, Smoked Salmon, Oakrun Farm Bakery Plain English Muffin. Almuerzo: Astro Original Vanilla Yogurt, President's Choice Milk Chocolate with Hazelnuts, Quaker Butter Popcorn Rice Cakes, Avocados , Smoked Salmon, Yellow Sweet Peppers , Boiled Chicken Breast, Buckwheat Groats. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jurij.beyaev
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