Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2023
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1390 kcal
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Grasa: 36,78g | Prot: 56,37g | Carbh: 214,58g.
Desayuno: Mangga, Lemper, Telur Rebus, Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi. Almuerzo: Terung Dimasak, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Teri Balado, Lele Goreng, Nasi Putih. Cena: Lele Goreng, Ikan Asin, Tempe Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de curut23
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