Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2023
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1156 kcal
|
Grasa: 50,27g | Prot: 119,45g | Carbh: 61,61g.
Desayuno: Boombar Печенье Апельсин-Имбирь, Помидоры, Жареное Яйцо, Русский аппетит Кофе с Молоком, Первый Хлебокомбинат Хлеб Шотландский. Almuerzo: Курица Вареная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кабачок Гриль, Печень Куриная Жареная. Cena: Болгарский Перец, Русское Море Кальмар Соломка в Заливке (без Жидкости), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Русский аппетит Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katecherry81
|