Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2023
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1406 kcal
|
Grasa: 73,65g | Prot: 98,57g | Carbh: 79,97g.
Desayuno: Fish House Икра Имитированная Лососевая, Экомилк Сыр Творожный, Обычные Блины. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Barilla Соус Песто Дженовезе, Экомилк Сыр Творожный, Русское Море Сельдь, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lya123x
|