Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2023
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2394 kcal
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Grasa: 94,58g | Prot: 97,39g | Carbh: 290,21g.
Desayuno: REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Heidelbeeren, Himbeeren, Alnatura Flohsamen, Zirkulin Flohsamenschalen , Leinöl, REWE Körniger Frischkäse, Kaffee (Instant-Pulver). Cena: Popp Baked Potatoes, Knorr Tomato al Gusto Kräuter-Knoblauch, REWE Tagliatelle. Pasa Bocas / Otros: REWE Bio Reiswaffeln Vollmilch, REWE Bio Reiswaffeln Zartbitter, WellMix Balance Vanille Crisp, WellMix 33% Protein Double Choc, Alnatura Linsenwaffeln. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Frank #23
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