Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2023
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2965 kcal
|
Grasa: 117,90g | Prot: 206,46g | Carbh: 266,32g.
Desayuno: Hacendado Leche Semidesnatada, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Leche Semidesnatada, MyProtein Impact Whey Protein, Zanahoria, Aceite de Oliva Extra Virgen, RealValle Paleta de Cerdo Ibérica, Wasa Pan Wasa Fibra. Almuerzo: Lipton Ice Tea Limon, Hacendado Queso Rallado 4 Quesos, Tomate Frito, Hacendado Macarrones, Hacendado Lomo de Cerdo. Cena: Carrefour Mozzarella Rallada, Hacendado Salmorejo Fresco, Tomate Frito, Hacendado Lomo de Cerdo, Hacendado Macarrones. Pasa Bocas / Otros: Optisana Barrita Proteica. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JoseC90
|