Diario de Hdywm, 01 oct. 23

???😥
58,1 kg Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2023:
1500 kcal Grasa: 71,86g | Prot: 47,47g | Carbh: 164,01g.   Desayuno: Семейные Секреты Колбаса Краинская, Красный Пищевик Первый Бобруйский Зефир в Сахарной Пудре, Славянка Обыкновенное Чудо, Глобус Черемша, Магнит Сыр по-Российски Классический, Бкк Хлеб Тормыш, Магнит Майонез Провансаль Оливковый, Яичница. Cena: Кофе (из Растворимого Порошка), Очень Важная Корова Молоко 3,2%, Чебурек. Pasa Bocas / Otros: Славянка Обыкновенное Чудо, Очень Важная Корова Молоко 3,4%, Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Пломбир-Классик", 365 Дней Сахар Белый, Coffee Like Капучино (400мл). más...
1644 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Hdywm


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.