Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2015
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 28,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1649 kcal
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Grasa: 12,67g | Prot: 107,93g | Carbh: 273,51g.
Desayuno: Caffè Espresso, Muller Yogurt Bianco 0,1%. Almuerzo: Caffè Espresso, Petto di Pollo (senza Pelle), Conad Cipolline Sottaceto, Come Una Volta Giardiniera di Verdure, Lattuga, Carote, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori. Cena: Miele, Esselunga Fagioli Cannellini, Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Sanbitter Sanbitter, Kiwi, Mela. más...
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2604 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 15 minutos, Conduciendo - 1 hora, Sauna - 20 minutos, Baño - 20 minutos, Descansando - 9 horas y 5 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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