Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2023
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1733 kcal
|
Grasa: 75,15g | Prot: 71,98g | Carbh: 188,66g.
Desayuno: Ашан Печенье Крисби с Ореховой Начинкой, Vitaminos Арахисовая Паста без Добавок, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом. Almuerzo: Стокманн Плов с Курицей. Cena: Красная Цена Огурцы Маринованные, Стокманн Плов с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Самокат Варенье Вишня без Сахара, Сыробогатов Сыр с Ароматом Топленого Молока, Молочный Знак Масло Сладко-Сливочное Традиционное Несолёное 82,5%, Пятерочка Чиабатта, Ашан Печенье Крисби с Ореховой Начинкой, РосФрост Мороженое , Магнит Слива, Красная Цена Грецкие Орехи. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|