Diario de MatteoCek, 01 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2023
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2023:
3601 kcal Grasa: 41,08g | Prot: 187,06g | Carbh: 598,05g.   Desayuno: Olio Extra Vergine di Oliva, Rana Gnocchetti di Patate, Daily Bread Pane di Segale, Esselunga Petto di Pollo. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Elicoidali, Esselunga Petto di Pollo. Cena: Carrefour Cous Cous, Daily Bread Pane di Segale, Merluzzo Dell'atlantico, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Maltodextrin, Kellogg's Rice Krispies. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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