Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2023
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2595 kcal
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Grasa: 94,89g | Prot: 179,54g | Carbh: 251,13g.
Desayuno: Gekochtes Ei, REWE Avocado, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Good Milk Active Drink, Bio Hafer-Drink, PNC-Europe Whey Protein, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Almuerzo: Bio Goji Beeren Getrocknet, Gut & Günstig Früchte Müsli , Whey Protein, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Blütenhonig, Tee. Cena: Whey Protein, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Ei, Gut & Günstig Bauchspeck, Sellerie. Pasa Bocas / Otros: Douceur Schoko-Lebkuchen. más...
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peso estable
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