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99.4 kg
219.2 lb
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99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1550 kcal
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Grasa: 90,37g | Prot: 64,63g | Carbh: 122,70g.
Desayuno: Banana Oat Blueberry Muffins. Almuerzo: Fontaine Sante Roasted Garlic Hummus, Coffee, Bread, My Whole Wheat, Pesto Sauce, Egg. Cena: Butter , Bread, My Whole Wheat, Beef stew meat and gravy. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts, Foremost Vanilla Ice Cream. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de grammalaura
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