Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2023
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1402 kcal
|
Grasa: 69,32g | Prot: 88,67g | Carbh: 105,21g.
Desayuno: Яблоко, Кабачок, Жареное Яйцо, Пискаревский Сметана 15%, Помидоры, Подсолнечное Масло, Морковь, Хлебный Дом Хлеб Геркулес с Кукурузой. Almuerzo: Геркулес Хлеб с Отрубями, Яндекс Лавка Куриный Суп с Вермишелью, Хлебный Дом Хлеб Геркулес с Кукурузой. Cena: Помело, Куриная Грудка, Мираторг Окорок Свиной. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|