Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2023
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1700 kcal
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Grasa: 52,50g | Prot: 118,00g | Carbh: 205,00g.
Almuerzo: Open Nature Mild Italian Chicken Sausage, Nestle Dark Chocolate Morsels 53% Cacao, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix. Cena: Wasa Fiber Whole Grain Crispbread, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Raspberry, Kashi GOLEAN Chocolate Crunch, Cedar's Black Bean Salad, Nature's Promise Spring Mix Salad, Kroger Sweet & Spicy Tuna, Crown Prince Fancy Whole Smoked Oysters in Cottonseed Oil. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de flawedhero
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