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19.1
27.1
30.55
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44,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1052 kcal
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Grasa: 25,98g | Prot: 79,46g | Carbh: 127,90g.
Desayuno: いんげん, トマト, リバティライフ マッドプロテイン ホエイ, ハンスローゼン パン・オ・セイグル（ライ麦パン）, バラリーニ ゴルゴンゾーラチーズ, おかめ納豆 北海道 小粒納豆（たれ・からし付）. Almuerzo: 森永製菓 ミルクココア, セブン-イレブン お肉たっぷり炭火焼き鳥丼. Cena: 豚肉. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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