Diario de Jillzee00, 01 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2015
97,0 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 42,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2015:
770 kcal Grasa: 2,96g | Prot: 33,97g | Carbh: 96,68g.   Desayuno: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana. Almuerzo: Carrots, Celery. Cena: Merlot Wine, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), The Great Fish Co. Whiting Fillets. Pasa Bocas / Otros: Merlot Wine, Gatorade G2 Perform 02 - Raspberry Lemonade, ShopRite Fat Free Mini Pretzels. más...
2439 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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